WahidSahidu Blog |
- Sinopsis Film The Raid : Redemption
- Tips Tidur Nyenyak Saat Pilek
- 6 Manfaat Musik Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa
- Download Ringtone Angry Birds
- Tips Cara Membasmi Serangga Tomcat
- Kumpulan Kata kata Perpisahan Sekolah
| Sinopsis Film The Raid : Redemption Posted: 23 Mar 2012 05:21 AM PDT Sinopsis Film The Raid-Sinopsis Film The Raid : Redemption-Kini Orang Indonesia patut berbangga diri, karena film action terbaru hasil karya anak bangsa Indonesia The Raid : Redemption bisa menjadi The Cadillac People's Choice Midnight Madness Award pada film pembuka program Midnight Madness Toronto International Film Festival 2011 (TIFF) pada 8 September 2011 lalu. Film The Raid : Redemption ini sendiri sudah lama beredar sejak tahun 2011. The Raid diproduseri by Gareth Evans dan pemeran utamanya adalah Iko Uwais. Karena keberhasilannya itu, The Raid dilirik oleh Sony Pictures dan akhirnya distribusi untuk Amerika Serikat dibeli oleh Sony Pictures, Canada oleh Alliance Films, sedang agen untuk penjualan internasional dipegang oleh Celluloid Nightmares. Oleh Sony Pictures, judul akhirnya ditambah menjadi: The Raid: Redemption.  Sinopsis Film The Raid : Redemption Di jantung daerah kumuh Jakarta berdiri sebuah gedung apartemen tua yang menjadi markas persembunyian para pembunuh dan bandit kelas dunia yang paling berbahaya. Sampai saat ini, blok apartemen kumuh tersebut telah dianggap tidak pernah tersentuh siapa pun, bahkan untuk perwira polisi yang paling berani sekalipun. Diam-diam di bawah kegelapan dan keheningan fajar, sebuah tim elit SWAT (pasukan khusus) berjumlah 20 orang ditugaskan untuk menyerbu apartemen persembunyian tersebut untuk menyergap gembong narkotik terkenal yang menguasai gedung tersebut. Tapi ketika sebuah pertemuan dengan seorang pengintai membuka rencana mereka dan berita tentang serangan mereka mencapai sang gembong narkotik, lampu dalam gedung tiba-tiba padam dan semua pintu keluar diblokir. Terdampar di lantai enam dan tanpa jalan keluar, satuan khusus tersebut harus berjuang melawan penjahat-penjahat terburuk dan terkejam untuk bertahan hidup dalam misi penyerbuan tersebut. The Raid: Redemption secara resmi akan dirilis pada 23 Maret 2012 dan diputar serentak di bioskop-bioskop di seluruh Indonesia dan US (internasional) Sekian tentang Sinopsis Film The Raid : Redemption semoga bisa bermanfaat buat sobat sekalian  |
| Posted: 23 Mar 2012 04:49 AM PDT Tips Tidur Nyenyak Saat Pilek-Tidur Nyenyak Saat Pilek-Cara Mudah Tidur Nyenyak Saat Pilek-Tips Tidur Nyenyak Saat Pilek. Pilek memang sangat menggangu baik itu dalam melakukan kegiatan sehari hari maupun pada saat tidur, secara saat tidur kita jadi susah bernafas pas pilek, ya ngak?. itulah yang saya rasakan, dan saya yakin anda semua juga merasakan hal yang sama. sama sama terganggu oleh pilek. Seringkali kita kehilangan waktu tidur karena terganggu oleh pilek, dan hal itu akan membuat pilek kita semakin parah karena jika anda kurang tidur maka akan mempengaruhi kekebalan tubuh untuk melawan penyakit yang anda derita. namun bukan berarti kita tidak bisa tidur nyenyak saat pilek ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar bisa istirahat dengan nyaman saat pilek.  Tips Tidur Nyenyak Saat Pilek Nah untuk itu saya disini akan memberikan Tips agar anda bisa tidur nyenyak saat pilek. dibawah ini adalah beberapa cara dan tips mudah yang bisa anda lakukan untuk tetap tidur nyenyak meskipun saat pilek. Tips Tidur Nyenyak Saat Pilek : 1. Mandi air hangat sebelum tidur Mandi dengan menggunakan air hangat bisa membuat napas terasa lebih nyaman. Selain itu bisa juga dengan membungkuk di atas bak berisi air panas atau meletakkan kompres hangat di daerah sinus. 2. Mengatasi sakit tenggorokan Berkumur dengan air garam hangat sebelum tidur bisa menenangkan nyeri tenggorokan. Tapi jika sakit tenggorokan yang dialami parah dan disertai demam tinggi, sebaiknya hubungi dokter karena dikhawatirkan akibat infeksi tenggorokan. 3. Menggosokkan balsam Menggosokkan balsam di dada dan tenggorokan bisa membantu meringankan batuk yang berhubungan dengan flu. Uap hangat dan aroma yang muncul dari balsam akan menenangkan batuk dan mengurangi kemampatan. 4. Meninggikan kepala saat tidur Meningkatkan posisi kepala saat tidur bisa membantu anda lebih mudah bernapas. Tapi sebaiknya jangan menumpuk banyak bantal karena membuat lengkungan leher sakit dan membuat sulit bernapas, melainkan dengan membentuk lereng yang lembut atau secara bertahap berundak. 5. Istirahat yang teratur Pilek bisa mengganggu jadwal tidur seseorang, tapi sebaiknya tetap bangun dan tidur pada waktu yang sama seperti biasa. Hal ini karena jika anda kurang tidur akan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh yang membuatnya sulit melawan penyakit yang dideritanya. Sekian tentang Tips Tidur Nyenyak Saat Pilek semoga bisa bermanfaat buat sobat http://www.infoterkini.web.id  |
| 6 Manfaat Musik Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa Posted: 22 Mar 2012 11:04 PM PDT 6 Manfaat Musik Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa-Manfaat Musik Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa-Manfaat Musik Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa-Musik adalah keindahan, mendengarkan musik adalah aktivitas yang sangat menyenangkan. Bahkan tak jarang dari kita yang rela menghabiskan waktu hanya dengan mendengarkan musik. Musik juga sebagai hiburan buat semua orang dari semua kalangan, baik tua muda, kaya, miskin, dan sebagainya, musik menyatukan semua. Namun tahukah sobat bahwa musik juga bermanfaat untuk kesehatan. Tanpa kita sadari manfaat itu mengalir bersama musik.  Sebuah studi menunjukkan, bahwasanya mendengarkan musik dapat memberikan efek pada bagian otak tertentu, yang berhubungan dengan memori dan pengelihatan."Sebagai contoh, sebuah penelitian terbaru di Kanada menunjukkan bahwa ada hubungan kausal antara musik dan bagian inti dari otak yang bereaksi terhadap rangsangan (makanan, cahaya, seks)," kata Dr Victoria Williamson, dosen psikologi dari Goldsmith College London. Nah, maka dari itu inilah 6 Manfaat Musik Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa 6. Meningkatkan suasana hati (Mood) Reaksi masing masing individu kala mendengarkan musik memang berbeda. Tetapi, apapun jenis musik yang kita pilih, sebuah penelitian 2011 di Kanada, yang diterbitkan jurnal Nature Neuroscience menunjukkan bahwa mendengar musik kesukaan kita akan merubah suasana hati dan membuat kita lebih relax. Sementara itu penelitian lain di McGill University Montreal; "mendengarkan musik dapat memicu pelepasan hormon dopamin pada tubuh". "Otak sangat rumit – ada banyak unsur yang terlibat dalam menciptakan perasaan senang – tidak mengherankan jika ada penelitian yang menunjukkan bahwa pelepasan dopamin berhubungan dengan perasaan senang," kata Bridget O'Connell, kepala informasi dari Mental Health Charity Mind. 5. Membantu agar Fokus Ini memang sedikit aneh, tetapi bukti menunjukkan bahwa mendenggarkan musik dapat membantu Anda untuk berkonsentrasi. Sebuah alat 'digital tonic' yang biasa disebut Ubrain, mengklaim dapat membantu pikiran fokus serta rileks. Aplikasi ini didasarkan pada binaural beats (yang dapat merangsang aktivitas tertentu di otak) sehingga membantu Anda untuk meningkatkan energi, pikiran dan meningkatkan mood saat mendengarkan musik favorit. "Dengan membantu korteks otak menghasilkan gelombang tertentu, kita dapat menginduksi beberapa bagian pada otak tetap terjaga, tergantung pada tujuan yang ingin kita lakukan," jelas Paris psikolog klinis dari Brigitte Forgeot. 4. Meningkatkan daya tahan tubuh Mendengarkan musik tertentu sebenarnya bisa membantu Anda berlari lebih cepat. Sebuah studi di Brunel University, London Barat telah menunjukkan bahwa musik dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh sebesar 15 persen, meningkatkan semangat dan efisiensi energi 1-2 persen. Sebaiknya, pilihlah lagu yang sesuai dengan tempo olahraga Anda. Mendengarkan musik sambil olahraga akan memberikan efek metronomik pada tubuh, sehingga memungkinkan Anda untuk berolahraga lebih lama. 3. Kesehatan mental lebih baik Musik juga sangat membantu bagi mereka yang bermasalah dengan kondisi mental yang kurang setabil. "Dua cara musik dijadikan sebagai media terapi: baik sebagai sarana komunikasi dan ekspresi diri atau untuk kualitas inheren restoratif atau penyembuhan," kata Bridget O'Connell. 2. Redakan stres Riset tahun 2011 dari lembaga sosial kesehatan mental menunjukkan, hampir sepertiga orang mendengarkan musik untuk memberikan semangat ketika sedang bekerja. Dan satu dari empat orang mengaku bahwa mereka mendengarkan musik saat perjalanan ke tempat kerja untuk membantu mengatasi stres. 1. Perawatan pasien Musik ternyata juga sangat memberikan dampak besar positif untuk membantu pengobatan penyakit jangka panjang, seperti penyakit jantung, kanker dan kondisi pernapasan. Banyak percobaan telah menunjukkan bahwa musik dapat membantu menurunkan detak jantung, tekanan darah dan membantu meredakan rasa sakit, kecemasan dan meningkatkan kualitas hidup pasien. "Musik dapat sangat berguna bagi seseorang yang berada dalam situasi di mana mereka telah kehilangan kontrol dari lingkungan eksternal mereka," kata dr Williamson. "Dengan musik mereka bisa mendapatkan kembali rasa kontrol itu, dan menciptakan ketenangan pada diri sendiri serta mencegah beberapa gangguan yang ada di sekitar pasien," tambahnya. Sekian tentang 6 Manfaat Musik Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa semoga bisa bermanfaat buat sobat sekalian [http://www.blog-sehat.com]  |
| Posted: 22 Mar 2012 10:56 PM PDT Download Ringtone Angry Birds-Download Ringtone Angry Birds-Anda suka bermain Angry Birds Games pasti sudah tidak asing lagi dengan Ringtone Angry Birds Tapi sobat sudah punya Ringtone Angry Birds belom?? Nah kali ini saya akan bagikan Ringtone Angry Birds gratis buat sobat sekalian langsung aja Download Ringtone Angry Birds di bawah ini: Ringtone Angry Birds  Sekian Tentang Download Ringtone Angry Birds semoga bisa bermanfaat buat sobat sekalian  |
| Tips Cara Membasmi Serangga Tomcat Posted: 22 Mar 2012 06:02 PM PDT Tips Cara Membasmi Serangga Tomcat - Cara Membasmi Serangga Tomcat-Serangga tomcat kini sedang meneror warga Surabaya. Pemkot surabaya setempat punya jurus Cara mengatasi serangga tomcat meresahkan itu dengan ramuan pestisida. Bahan-bahan ramuan itu mudah didapat dan banyak tersedia di sekitar warga. lihat juga Gambar Serangga Tomcat ''Ini agar warga tidak menunggu petugas saat tomcat menyerang secara tiba-tiba,'' kata Kepala Dinas Perikanan, Kelautan, Peternakan, Pertanian, dan Kehutanan Kota Surabaya Samsul Arifin, Selasa (20/3/2012). Komposisi bahan yang perlu disediakan adalah campuran 1 kilogram daun mimba, 1 kilogram lengkuas, dan 1 kilogram serai. Bahan-bahan itu kemudian digiling dan dimasukkan ke dalam 5 liter air, setelah itu dibiarkan selama dua hari. Cairan itu bisa digunakan untuk menyemprot tomcat. ''Pestisida ini berasal dari bahan organik dan tidak akan merusak habitat lain,'' katanya. Hingga hari ini, kata Samsul, pihaknya sudah menurunkan tim untuk melakukan penyemprotan di 17 lokasi. Timnya akan terus melakukan penyemprotan ke lokasi lain berdasarkan laporan masyarakat. Sejak empat hari lalu, warga di beberapa kawasan Kota Surabaya dicemaskan oleh serangan tomcat, serangga yang mengeluarkan cairan beracun yang dapat merusak kulit.  Gejala yang ditimbulkan bila terkena serangan tomcat Serangan tomcat di Surabaya diketahui sejak makhluk itu menyerang apartemen elite di Jalan Kejawan Putih, Surabaya. Beberapa penghuni yang terkena serangan tomcat mengaku, kulit mereka melepuh, panas, dan gatal-gatal. Gigitannya pun meninggalkan noda hitam. Sekian tentang Cara Membasmi Serangga Tomcat semoga bisa bermanfaat buat sobat [Kompas.com]  |
| Kumpulan Kata kata Perpisahan Sekolah Posted: 22 Mar 2012 05:43 PM PDT Kumpulan Kata kata Perpisahan Sekolah-Kata kata Perpisahan Sekolah-Kata Kata Perpisahan Sekolah – Perpisahan seringkali mendatangkan kesedihan yang mendalam. Apalagi jika kita akan meninggalkan atau ditinggalkan oleh orang-orang yang kita cintai, seperti halnya teman-teman sekolah.Perasaan berat, sedih, bahkan tidak sedikit yang putus asa saat menghadapi perpisahan membuat orang yang mengalami kepedihan ini menuangkannya dalam bait-bait puisi perpisahan dan/atau kata-kata perpisahan. Nah di berikut ini ada beberapa Kumpulan Kata kata Perpisahan Sekolah yang bisa saya share kali ini langsung aja disimak:
Berikut ini beberapa Kumpulan Kata kata Perpisahan Sekolah yang bisa saya share kali ini semoga bisa bermanfaat buat sobat semua  |
| You are subscribed to email updates from Wahidun Blog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
0 komentar:
Posting Komentar